TRENINGI DLA DOROSŁYCH

Treningi dla dorosłych prowadzone są według programu tenisowego dla początkujących Tenis Xpress. Opracowany przez ITF kurs pozwala na błyskawiczne przyswojenie podstawowych umiejętności, które sprawią, że możliwe będzie rozegranie pierwszych sparingów ze znajomymi i amatorskich turniejów.
Czym jest program Tenis Xpress?
Tenis Xpress to nowatorski program nauki gry w tenisa dla dorosłych. Podstawą programu jest opracowany przez ITF 10-godzinny kurs realizowany w formie zajęć grupowych. Celem programu Tenis Xpress jest pokazanie, że grać w tenisa można nauczyć się w każdym wieku oraz obalenie mitu, że nauka gry w tenisa osoby dorosłej to indywidualne lekcje z trenerem.
Co następuje po kursie Tenis Xpress?
Po zdobyciu podstawowej techniki tenisowej dana osoba będzie miała możliwość kontynuacji gry w grupach o wyższym poziomie zaawansowania. Na zajęciach będzie miało miejsce doskonalenie uderzeń (forehand, backhand, wolej, smecz, serwis), doskonalenie poruszania się po korcie, czy zagrania taktyczne. Dla najbardziej ambitnych czeka grupa zaawansowana, która przygotowuje zawodników do startów w amatorskich turniejach tenisowych PZT. Treningi udoskonalą grę z głębi kortu oraz technikę zapewniającą przewagę w grze na punkty z przeciwnikiem.

GRAFIK

Obowiązuje od 1 października, na ul. Strzelców 15A

PoniedziałekWtorekŚrodaCzwartekPiątek
20:00
Dorośli
Średnio zaawansowani
20:30 - 22:00

DorośliKoszt: 240 zł/miesiąc
Czas trwania: 90 min
Zajęcia raz w tygodniu
Dorośli
Początkujący
20:30 - 22:00

DorośliKoszt: 240 zł/miesiąc
Czas trwania: 90 min
Zajęcia raz w tygodniu
Dorośli
Średnio zaawansowani
20:30 - 22:00

DorośliKoszt: 240 zł/miesiąc
Czas trwania: 90 min
Zajęcia raz w tygodniu
Dorośli
Zaawansowani
20:30 - 22:00
Ostatnie 1 miejsce!
DorośliKoszt: 240 zł/miesiąc
Czas trwania: 90 min
Zajęcia raz w tygodniu
Dorośli
Początkujący
20:30 - 22:00
Ostatnie 2 miejsca!
DorośliKoszt: 240 zł/miesiąc
Czas trwania: 90 min
Zajęcia raz w tygodniu
21:00

Poniedziałek

  • Dorośli Średnio zaawansowani
    20:30 - 22:00

Wtorek

Środa

  • Dorośli Średnio zaawansowani
    20:30 - 22:00

Czwartek

  • Dorośli ZaawansowaniOstatnie 1 miejsce!
    20:30 - 22:00

Piątek

  • Dorośli PoczątkującyOstatnie 2 miejsca!
    20:30 - 22:00
No events available!

ZAPISY

Na podstawie grafiku powyżej

FORMULARZ DLA DOROSŁYCH
Imię i nazwisko

Adres email

Numer telefonu

Grupa

CENNIK

Dorośli: 240 zł/miesiąc
(90 min, raz w tygodniu)

DO POBRANIA

INSTAGRAM

Obserwuj nas na bieżąco

[instashow id=”5″]

 
U jędrusia
SG13
Head
 

AKADEMIA PROJEKT TENIS

W Projekt Tenis prowadzimy zajęcia dla dzieci i dorosłych – na poziomie rekreacyjnym, jak i zawodniczym. Dołącz do drużyny Projekt Tenis już teraz:

INFORMACJE

Kraków
tel. 512-210-945
kontakt@projekt-tenis.pl

Karta zgłoszeniowa
Regulamin
Statut KS Projekt Tenis

OFERTA

Treningi dla dzieci
Treningi dla dorosłych
Klasa sportowa
Turnieje
Obozy
Imprezy okolicznościowe

SZYBKI KONTAKT

Hubert Paszkowski
tel. +48 512 210 945
hubert@projekt-tenis.pl

©2013 Projekt Tenis

Close